A busca da felicidade é o combustível que nos move diariamente. Mas ela pode estar também em sentimentos e não em bens materiais que tanto buscam. Segundo a master coach e digital influencer Elisabete Ponte, ser grato é um dos pilares para ser mais feliz.
"A gratidão ajuda na construção da felicidade. Vale destacar que ser feliz é uma escolha, cabendo somente a nós deixar todos os nossos dias coloridos. Crie o hábito de agradecer no mínimo 3 coisas ao acordar e antes de dormir. É uma ação prática que te levará a ter dias incríveis", disse a influenciadora e assistente de palco de João Kléber no 'Você na TV'.
"A gratidão ajuda na construção da felicidade. Vale destacar que ser feliz é uma escolha, cabendo somente a nós deixar todos os nossos dias coloridos. Crie o hábito de agradecer no mínimo 3 coisas ao acordar e antes de dormir. É uma ação prática que te levará a ter dias incríveis", disse a influenciadora e assistente de palco de João Kléber no 'Você na TV'.
